妊婦とノンアルコール飲料
お酒が好きで…… 現在、妊娠21週目です。安定期に入ってから感じていた眠気やだるさは治まっ ...
妊娠で音が半音高く聞こえる
安定期に始まったマイナートラブル 現在、5か月19週目です。安定期に入った16週目から、だ ...
有酸素運動がダイエットにいい理由
acworksさんによる写真ACからの写真 現在は妊娠中のためランニングをお休みしています ...
マタニティヨガ体験しました
安定期に入ったので、マタニティヨガを始めようと思い体験レッスンに行ってきました。 ほとんど ...
食中毒と殺菌（3）
以前の記事「食中毒と殺菌（1）」「食中毒と殺菌（2）」の続きです。主に発酵食品をつくるとき ...
食中毒と殺菌（2）
以前の記事「食中毒と殺菌（1）」の続きです。主に発酵食品をつくるときの話をしています。前回 ...
食中毒と殺菌（1）
発酵食品を作るにあたって、気をつけないといけないのが食中毒。長期保存するときは特に、容器を ...
自家製梅干し、食べてみた
今年初めて漬けた自家製梅干しを食べてみました。 卵かけご飯に、冷しゃぶサラダ。旦那さんがい ...
ペパーミントに花が咲いた
ベランダガーデンに今年から仲間入りしたペパーミントがすくすく育ってます。 梅雨明けしたら、 ...
ランニングが好きな理由
今回は趣味の一つ、ランニングの話。 妊娠がわかってからは走ってないけど、最近、24時間テレ ...